Non-doing Dance w/ Martina Hajdyla Lacová (ME-SA) / 4. ročník konference WOMEN IN ART

Zážitkový konferenční příspěvek zaměřený na pohyb a reflexi u horkého nápoje s Martinou Hajdyla Lacovou.

Kolik úsilí je dost? Můžeme dělat méně, aniž bychom byli méně?

Když jsem se vedle péče o své tři děti snažila najít rovnováhu mezi uměleckou tvorbou, doktorským výzkumem a rodinným životem, začala jsem tyto otázky zkoumat prostřednictvím pohybové praxe, kterou jsem časem nazvala Non-doing Dance.

Non-doing jako možnost zastavit se, pozorovat a naslouchat tomu, co se právě děje, bez potřeby hned něco měnit nebo napravovat. Tanec jako způsob, jak se propojit s vlastním tělem, vyjádřit to, pro co někdy nemáme slova, poznávat sami sebe, objevovat své možnosti a limity a zažívat pocit sounáležitosti.

V praxi Non-doing Dance propojuji tyto dvě perspektivy a zvu vás do prostoru, ve kterém nemusíme nic dokazovat, můžeme se svobodně pohybovat a objevovat vlastní možnosti. Prostřednictvím jednoduchých pohybových zadání, anatomických představ a spontánního tance na hudbu budeme experimentovat a všímat si, kolik úsilí vynakládáme. Možná objevíme pocit lehkosti, větší důvěru ve vlastní tělo, svobodu rozhodování nebo jednoduše radost z pohybu. Na závěr si dopřejeme čas na společné sdílení u hřejivého výživného nápoje.

Zážitkový konferenční příspěvek je otevřený všem zvídavým. Předchozí taneční zkušenosti nejsou potřeba, je nutné se pouze přihlásit přes registrační formulář. Kapacita je 15 účastníků*ic. Na akci si doneste pohodlné oblečení.

Akce je součástí 4. ročníku konference WOMEN IN ART, která probíhá v rámci projektové linie WOMEN IN ART_what is well. Celý projekt je již druhým rokem zaměřený na problematiku well-beingu, péče a podpory kulturního pracovnictva.